Comments on: Strach Przed Ludźmi – Jak Się Wyluzować Przy Obcych Ludziach Bez Picia Piwa

By: pop

pop — Sat, 13 Feb 2016 11:26:41 +0000

Nieśmiałość, nieśmiałością, a jak w wielu sytuacjach wśród nieznajomych ludzi mamy objawy takie jak łzawienie oczu, ucisk głowy i suche usta? Czy da się temu zaradzić? Czy tylko jedną radą jest zapomnienie o tym? Czasami gdy się opanowuje to znajomi mnie pytają, czemu jestem taki “zamulony”. Czy ktoś miał taki przypadek i sobie z tym poradził? Nie jest to tragiczny przypadek, lecz przeszkadza to w budowaniu pewności siebie.

By: Al..

Al.. — Sun, 18 Nov 2012 16:48:28 +0000

Paweł, To co mówisz jest niesamowite i pokrywa się z tym co myślę.. Nie dowierzałem, jak mówili, że kobiety nie zwracają uwagi na wygląd.. Co za bzdura. Twoje teksty dają nadzieję, do choćby szukania bodźców – robienia tego czego sie boimy. Te wszystkie rzeczy budują pewnośc siebie i szczęście.. To jest najlepsza metoda programowania podświadomości, a nie jej oszukiwania poprzez gadki typu “jestem zajebisty bo tak i już”.

Dzięki!!!!!

By: Pietja

Pietja — Tue, 14 Aug 2012 20:19:44 +0000

Święta prawda. Przerobiłem na sobie. Próbowałem różnych metod przekonywania siebie, że ja jestem OK i nie mam czego się obawiać. To nie pomogło. To była iluzja w mojej głowie jak siedziałem bezpiecznie w domu. Jedyna opcja, która naprawdę pobudza, daje zadowolenie i poczucie, że coś się robi to otwieranie japy do obcych ludzi. Ja wychodzę z założenia, że wolę powiedzieć coś słabego niż się nie odezwać. Bo już za wiele w życiu było sytuacji, w których miałem gulę w gardle a potem po przyjściu do domu plułem sobie w brodę, że nie miałem jaj powiedzieć byle czego do kogoś kogo i tak prawdopodobnie już nie spotkam (to jak jak w ogóle miałbym umieć się odezwać do dziewczyny, która mi się podoba). I to co Paweł uczysz to jest proste i genialne. Czyli po prostu KONTEKST. Jak jest kontekst to byle co do głowy od razu wpada, ale to też trzeba ćwiczyć. Paweł pisze, że jest na takim poziomie, że już nie musi gadać ze wszystkimi. Ja staram się jak mam okazje zawsze, chyba, że naprawdę jestem zmęczony, znudzony i po prostu nie mam nastroju na gadanie z kim kolwiek, są czasem takie dni. Na szybko trzy ostatnie przykłady. Gdy kupowałem bilety na komunikację miejską to kilka minut porozmawiałem z dziewczyną sprzedającą, zaczęło się od tego, że powiedziałem, że teraz dopiero poczuje po kieszeni te bilety, bo oddałem legitymacje studencką, nie było ludzi, atmosfera na luzie. Ostatnio zagdałem do dziewczyny, która wpuściłem przed siebie w kolejkę (składaliśmy dokumenty w tym samym okienku na to samo szkolenie). W papierach było miejsce na stopień wojskowy, więc zapytałem jej jaki wpisała, a ona, że jej to nie dotyczy, to ja zażartowałem, że myślałem, że generał. Wiem, że słabe, ale miałem to gdzieś, ona się uśmiechała, ale była po prostu miła. Czułem, że nie była zainteresowana. Dziś w urzędzie miasta byłem zanieść papiery i obsługiwała mnie bardzo atrakcyjna ok. 40 latka. Ja wypaliłem, że rodzice mi opowiadali, że za komuny to była inna atmosfera w urzędach. Myślałem, że źle to odbierze a ona się wkręciła w temat i sama zaczęła i mi opowiadać jak odbiera i pamięta tamte czasy i tak się wkręciła w temat, że to ja musiałem to przerwać, bo mnie to zaczęło nudzić To wszystko to nic wielkiego, ale właśnie z takich małych kroczków buduje się pewność siebie. Trzeba być zawsze gotowym się odewazać. W skali dnia to małe kroczki, ale w skali roku po ssumowaniu to już potężny dystans naprzód.

By: szpynda

szpynda — Mon, 13 Aug 2012 04:35:02 +0000

święta racja brak działania, to błaha ale pospolita wymówka, lepsza jest masa błędów na początku od rycia bani poradami guru

By: Adrian

Adrian — Sat, 04 Aug 2012 12:02:21 +0000

To co napisałeś na koniec to prawda. Ostatnio zaplanowałem całą randkę co, gdzie i jak. A jej tak zależało, że ona przyszła do mnie 30 min wcześniej a to ja chciałem iść po nią i akurat spotkała mnie po drodze i nie wypadało mi iść do domu.

By: Paweł

Paweł — Sat, 04 Aug 2012 09:05:27 +0000

Np. bałem się odzywać w towarzystwie,żartować,by ktoś nie spojrzał na mnie krzywo po tym,co powiedziałem,a mimo tego strachu robiłem to.Tak samo zgłaszałem się na zajęciach,gdy chciałem zapytać o coś prowadzącego,a bałem się wyśmiania

By: Przemko

Przemko — Fri, 03 Aug 2012 19:40:57 +0000

Bardzo ciekawy temat! Ja już jakiś czas temu zacząłem rozmawiać z kim popadnie dlatego, że byłem ciekawy na reakcje innych na moje zainicjowanie rozmowy. Muszę przyznać, że 8 na 10 osób było bardzo pozytywnie nastawionych na rozmowę, odwzajemniało uśmiech i sami starali się ciągnąć dalej rozmowę. Szczerze mówiąc nawet mnie to trochę onieśmielało, ponieważ nie spodziewałem się że ludzie są tak otwarci. Wychodziłem niedawno ze sklepu RTV ale już w momenie gdy sklep był zamknięty (wszedłem w godzinach otwarcia), espedientka miała zamknięte drzwi i już tylko wypuszczała klientów. Coś mnie tknęło i zapytałem ją czy może zostajemy na noc, skoro już zamknęła drzwi? (nie miałem nic sprośnego na myśli), a ona odpowiedziała, że jest z dużo ludzi i są kamery i wstydziłaby się (pewnie myślała, że proponuje jej jakiś spntaniczny seks), potem się jeszcze chwilę pogadaliśmy i pośmialiśmy się i poszedłem. Do teraz żałuję, że nie wziąłem numeru telefonu, okazała sie jednak bardzo inteligentną i miłą dziewczyną.

By: Grzywocz

Grzywocz — Fri, 03 Aug 2012 18:30:29 +0000

Dzięki. A co jeszcze robisz, aby budować swoją pewność siebie? Czekam na przykłady z życia codziennego.

By: Paweł

Paweł — Fri, 03 Aug 2012 18:09:04 +0000

Dokładnie. Najlepszym sposobem na bycie pewniejszym siebie jest pozbyć się nieśmiałości,albo ją ograniczyć.A można tego dokonać,oswajając się ze stresującymi sytuacjami.

Kolejny wartościowy materiał